Træn med Ligaspillerne

Der er Covid-19, og vi må ikke samles til træning og kampe. Men derfor kan vi jo godt træne :-)

Skjern Håndbolds Ligaherrer er på træningslejr, og du kan her finde simple øvelser, som kan laves på stuegulvet. Se med her - og træn med hjemmefra.

Træningsøvelser